A equitação é um desporto e um passatempo maravilhosos que permitem um contacto próximo com os cavalos e a natureza. Se quer começar a sua aventura na equitação mas não sabe por onde começar, este artigo é mesmo para si.
Escolha o centro equestre certo.
A primeira coisa que deve fazer é encontrar um centro equestre adequado. Deve cumprir todos os requisitos de segurança e ser dirigido por instrutores experientes e qualificados. Preste também atenção ao estado dos cavalos e do equipamento do centro – devem estar em boas condições e ser verificados regularmente.
Pense numa disciplina equestre.
O passo seguinte é escolher a disciplina equestre certa. A equitação inclui muitas disciplinas diferentes, desde a dressage e o salto até à equitação western. Pense no que procura na equitação – se quer concentrar-se no desporto, na condição física e na precisão, ou antes no relaxamento e no contacto com a natureza. Depois pergunte ao instrutor sobre a possibilidade de aprender a disciplina que escolheu.
Escolha o equipamento de monta certo.
Antes de começar as aulas, vale a pena arranjar o equipamento de monta adequado. A peça de equipamento básica é um capacete de monta – deve ajustar-se à sua cabeça e cumprir todos os requisitos de segurança. Praticamente todas as cavalariças deverão ter capacetes disponíveis para emprestar durante a monta. Outro elemento importante é o vestuário de monta – o melhor é escolher roupa confortável, leve e elástica que lhe permita mover-se livremente. Outros acessórios úteis são as luvas de monta, as botas de jodhpur e as esporas ou o chicote. Estes últimos, no entanto, destinam-se a cavaleiros avançados.
Concentre-se em aprender a técnica de monta.
Durante as suas primeiras aulas, concentre-se nas capacidades básicas de monta, como a posição correta sobre o cavalo, a manutenção do equilíbrio e a comunicação com o cavalo. Lembre-se de que a equitação exige muita concentração e paciência, por isso não exija demasiado de si no início. Tente também praticar regularmente e passar tempo com os cavalos para construir um laço forte com eles.
A equitação é um desporto maravilhoso que permite o desenvolvimento físico e mental. Se quer começar a sua aventura na equitação, encontre um centro equestre adequado, escolha uma disciplina e arranje o equipamento necessário. Lembre-se de que o treino regular e a paciência são a chave do sucesso. Boa sorte!
