Ratsutamine on suurepärane spordiala ja hobi, mis võimaldab lähedast kontakti hobuste ja loodusega. Kui tahad ratsutamisega alustada, aga ei tea, kust pihta hakata, on see artikkel just sinu jaoks.
Vali sobiv ratsutamiskeskus.
Esimene asi, mida peaksid tegema, on sobiva ratsutamiskeskuse leidmine. See peaks vastama kõigile ohutusnõuetele ning olema juhitud kogenud ja kvalifitseeritud instruktorite poolt. Pööra tähelepanu ka hobuste ja varustuse seisundile keskuses – need peaksid olema heas korras ja saama korrapäraselt üle vaadatud.
Mõtle ratsaspordi distsipliini üle.
Järgmine samm on sobiva ratsaspordi distsipliini valik. Ratsutamine hõlmab palju erinevaid distsipliine – alates koolisõidust ja takistussõidust kuni talvise rakendisõidu ja western-ratsutamiseni. Mõtle läbi, mida sa ratsutamisest otsid – kas tahad keskenduda spordile, sooritusele ja täpsusele või pigem lõõgastumisele ja kontaktile loodusega. Seejärel küsi instruktorilt, kas sinu valitud distsipliinis on võimalik õppida.
Vali sobiv ratsavarustus.
Enne tundide alustamist tasub soetada sobiv ratsavarustus. Varustuse põhielement on ratsakiiver – see peaks olema sinu pea järgi kohandatud ja vastama kõigile ohutusnõuetele. Praktiliselt igas tallis peaksid olema laenutuskiivrid, mida sõidu ajaks kasutada. Järgmine tähtis element on ratsariided – kõige parem on valida mugav, kerge ja elastne riietus, mis lubab sul vabalt liikuda. Muud kasulikud lisad on ratsakindad, madalad ratsasaapad ning kannused või piits. Viimased on aga mõeldud edasijõudnud ratsanikele.
Keskendu sõidutehnika õppimisele.
Esimeste tundide ajal keskendu ratsutamise põhioskustele, nagu õige kehahoid hobuse seljas, tasakaalu hoidmine ja suhtlemine hobustega. Pea meeles, et hobuse seljas sõitmine nõuab suurt keskendumist ja kannatlikkust, seepärast ära oota alguses iseendast liiga palju. Püüa ka korrapäraselt treenida ja hobustega aega veeta, et nendega tugev side luua.
Ratsutamine on suurepärane spordiala, mis võimaldab nii füüsilist kui ka vaimset arengut. Kui tahad ratsutamisega alustada, leia sobiv ratsutamiskeskus, vali distsipliin ja soeta vajalik varustus. Pea meeles, et korrapärane treening ja kannatlikkus on edu võti. Palju õnne!
