{"id":62448,"date":"2022-12-30T09:21:22","date_gmt":"2022-12-30T08:21:22","guid":{"rendered":"https:\/\/balotade.com\/konie-to-nie-tylko-sport-oto-4-najlepsze-sposoby-na-relaks-i-zabawe-z-koniem\/"},"modified":"2026-10-01T11:00:59","modified_gmt":"2026-10-01T09:00:59","slug":"konie-to-nie-tylko-sport-oto-4-najlepsze-sposoby-na-relaks-i-zabawe-z-koniem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balotade.com\/sv\/hastar-handlar-inte-bara-om-sport-har-ar-4-basta-satten-att-koppla-av\/","title":{"rendered":"H\u00e4star handlar inte bara om sport. H\u00e4r \u00e4r 4 b\u00e4sta s\u00e4tten att koppla av och ha roligt med din h\u00e4st."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ridning \u00e4r inte bara sport, utan <strong>ocks\u00e5 ett utm\u00e4rkt s\u00e4tt att koppla av och ha roligt p\u00e5<\/strong> med v\u00e5r fyrbenta v\u00e4n. Kom ih\u00e5g att h\u00e4star \u00e4r sociala djur som tycker om att umg\u00e5s med m\u00e4nniskor, och d\u00e4rf\u00f6r finns det m\u00e5nga s\u00e4tt att leka och slappna av tillsammans. H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra id\u00e9er p\u00e5 tid tillsammans med h\u00e4sten:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Promenad i skogen eller parken<\/strong> \u2013 ridning p\u00e5 skogsstigar \u00e4r ett utm\u00e4rkt s\u00e4tt att koppla av och ta en paus fr\u00e5n vardagens sysslor. Vi kan ocks\u00e5 ta med v\u00e4nner eller familj och njuta av den vackra naturen tillsammans med h\u00e4sten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Laglekar<\/strong> \u2013 h\u00e4star \u00e4r mycket intelligenta djur, och d\u00e4rf\u00f6r kan vi leka olika laglekar med dem. Vi kan till exempel ordna polo, skattjakt eller r\u00e4vjakt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bollekar<\/strong> \u2013 h\u00e4star tycker mycket om att leka med boll, och d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det v\u00e4rt att skaffa en s\u00e4rskild h\u00e4stboll och leka olika bollekar med djuret. H\u00e4star l\u00e4r sig den h\u00e4r leken snabbt, men kom ih\u00e5g att ha en l\u00e4mplig boll s\u00e5 att de inte f\u00f6rst\u00f6r den f\u00f6r fort.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hoppning \u00f6ver hinder med h\u00e4sten vid handen<\/strong> \u2013 f\u00f6r mer erfarna h\u00e4star och ryttare kan man b\u00f6rja l\u00e4ra ut hoppning \u00f6ver hinder utan ryttare. F\u00f6rst g\u00e5r vi med h\u00e4sten i longe \u00f6ver bommar som ligger p\u00e5 marken, och sedan h\u00f6jer vi dem gradvis tills h\u00e4sten m\u00e5ste b\u00f6rja hoppa. Efter n\u00e5gra s\u00e5dana lekar b\u00f6r vi klara det med h\u00e4sten \u00e4ven utan longe.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kom ih\u00e5g att leken med v\u00e5r h\u00e4st framf\u00f6r allt ska vara <strong>s\u00e4ker<\/strong> f\u00f6r b\u00e5da parter. Det \u00e4r viktigt att inte \u00f6verskrida h\u00e4stens gr\u00e4nser och att anpassa lekarna till dess m\u00f6jligheter och f\u00e4rdigheter. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt kan b\u00e5de vi och v\u00e5r h\u00e4st njuta av gemensam lek och avkoppling.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ridning \u00e4r inte bara sport, utan ocks\u00e5 ett utm\u00e4rkt s\u00e4tt att koppla av och ha roligt p\u00e5 med v\u00e5r fyrbenta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":62449,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4095,4093],"tags":[],"class_list":["post-62448","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hastvard","category-ridlektioner"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/balotade.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/jazda-konno-w-terenie.jpg?fit=800%2C400&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62448","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62448"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62448\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80757,"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62448\/revisions\/80757"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/62449"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62448"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62448"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balotade.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62448"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}