Ibland kan det h\u00e4nda att vi tvingas ge v\u00e5r h\u00e4st ett uppeh\u00e5ll fr\u00e5n arbetet under sadel under en tid. Orsakerna kan vara m\u00e5nga \u2013 en skada hos h\u00e4sten eller oss sj\u00e4lva, dr\u00e4ktighet hos stoet, en l\u00e4ngre vila efter en tuff s\u00e4song eller andra livssituationer. Oavsett orsak b\u00f6r vi, om uppeh\u00e5llet varat n\u00e5gra veckor eller l\u00e4ngre, komma ih\u00e5g att l\u00e5ta h\u00e4sten komma tillbaka till arbetet under sadel gradvis. I den h\u00e4r artikeln f\u00e5r du veta vad du ska t\u00e4nka p\u00e5 innan ni p\u00e5 allvar s\u00e4tter i g\u00e5ng, och hur du f\u00f6rbereder h\u00e4sten p\u00e5 den \u00f6kande belastningen s\u00e5 att det inte g\u00e5r ut \u00f6ver dess h\u00e4lsa.<\/p> \n \n
Innan ni b\u00f6rjar arbeta under sadel.<\/strong><\/p>
\n
\n Har din h\u00e4st haft flera m\u00e5naders uppeh\u00e5ll fr\u00e5n arbetet under sadel kan du vara s\u00e4ker p\u00e5 att dess kondition har f\u00f6r\u00e4ndrats mycket. Det g\u00e4ller \u00e4ven h\u00e4star som tillbringar st\u00f6rre delen av tiden i hagen. St\u00e4ndig r\u00f6relse i den formen \u00e4r f\u00f6rst\u00e5s mycket gynnsam och g\u00f6r det definitivt l\u00e4ttare att komma tillbaka i arbete snabbare, men den anstr\u00e4ngning det inneb\u00e4r f\u00f6r h\u00e4sten att bli riden med en ryttares vikt \u00e4r mycket st\u00f6rre \u00e4n m\u00e5nga timmars g\u00e5ende i hagen (om det inte \u00e4r en stor, gr\u00e4sbevuxen hage st\u00e5r m\u00e5nga h\u00e4star stilla st\u00f6rre delen av tiden de \u00e4r ute).<\/p>
\n
\n Det \u00e4r viktigt att inte f\u00f6rv\u00e4xla h\u00e4stens energi de f\u00f6rsta dagarna efter uppeh\u00e5llet med dess faktiska kondition. <\/strong>Att din h\u00e4st verkar arbetsvillig, f\u00f6rs\u00f6ker \u00f6ka tempot eller till och med bocka vittnar bara om att den vill bli av med den uppsamlade \u00f6verskottsenergin. Det har ingenting att g\u00f6ra med om dess kropp \u00e4r redo f\u00f6r \u00f6kad anstr\u00e4ngning.<\/p>
\n
\n Innan ni \u00e5terupptar tr\u00e4ningen (eller i dess inledande skede) \u00e4r det \u00e4nd\u00e5 v\u00e4rt att uppm\u00e4rksamma vissa saker, s\u00e5 att hela processen f\u00f6rl\u00f6per effektivt och s\u00e4kert.<\/p>
\n
\n Veterin\u00e4rbes\u00f6k.<\/strong> S\u00e4rskilt om din h\u00e4st kommer tillbaka till arbetet under sadel efter en skada. Det \u00e4r veterin\u00e4ren som efter en h\u00e4lsokontroll ska ge det slutgiltiga \u201egr\u00f6nt ljus\u201c till att komma tillbaka under sadel, och det \u00e4r med veterin\u00e4ren du b\u00f6r diskutera arbetsplanen f\u00f6r de kommande m\u00e5naderna (tr\u00e4ningens typ och l\u00e4ngd). Har v\u00e5r h\u00e4st haft uppeh\u00e5ll av n\u00e5got annat sk\u00e4l men ett l\u00e5ngt s\u00e5dant, rekommenderas ocks\u00e5 ett kontrollbes\u00f6k hos veterin\u00e4ren. Det \u00e4r ocks\u00e5 en bra id\u00e9 att kontrollera tandstatusen<\/strong> och eventuellt raspa t\u00e4nderna eller g\u00f6ra n\u00e5got annat ingrepp, s\u00e4rskilt om vi har med en ung h\u00e4st att g\u00f6ra.<\/p>
\n
\n Bes\u00f6k av hovslagaren.<\/strong> Oavsett om v\u00e5r h\u00e4st var skodd eller om vi valde att ta av skorna under uppeh\u00e5llet, b\u00f6r vi innan arbetet under sadel kommer i g\u00e5ng p\u00e5 allvar f\u00f6rs\u00e4kra oss om att h\u00e4stens hovar \u00e4r i gott skick.<\/p>
\n
\n Anpassning av utrustningen.<\/strong> \u00c4ven om vi anv\u00e4nder exakt samma sadel som f\u00f6re uppeh\u00e5llet b\u00f6r vi f\u00f6rs\u00e4kra oss om att den fortfarande passar v\u00e5r h\u00e4st, och eventuellt g\u00f6ra justeringar. M\u00e5nga h\u00e4star g\u00e5r upp i vikt efter en l\u00e4ngre vila, och deras muskelmassa f\u00f6r\u00e4ndras ocks\u00e5.<\/strong> Det kan bli n\u00f6dv\u00e4ndigt att \u00e4ndra bomvidden eller g\u00f6ra n\u00e5gon annan justering. Kom ih\u00e5g att \u00e4ven en liten felanpassning av sadeln kan orsaka obehag f\u00f6r h\u00e4sten och p\u00e5verka dess r\u00f6relse och arbetsvilja negativt.<\/p>
\n
\n Utfodring<\/strong>. I det inledande skedet, n\u00e4r ridpassen \u00e4r relativt korta, beh\u00f6vs ingen f\u00f6r\u00e4ndring av utfodringen. Men i takt med att anstr\u00e4ngningen \u00f6kar m\u00e5ste man \u00f6verv\u00e4ga att ge mer kraftfoder, som normalt begr\u00e4nsas kraftigt n\u00e4r h\u00e4sten inte utf\u00f6r n\u00e5got arbete. H\u00e4r m\u00e5ste man dock ta h\u00e4nsyn till m\u00e5nga saker, som h\u00e4stens kondition (har den g\u00e5tt upp eller kanske ned i vikt under uppeh\u00e5llet?), hur den tillgodog\u00f6r sig fodret och hur stor anstr\u00e4ngning ridpassen kr\u00e4ver av den.<\/p>
\n\n Det \u00e4r alltid bra att g\u00f6ra upp en plan f\u00f6r de f\u00f6rsta m\u00e5naderna n\u00e4r vi \u00e5terupptar tr\u00e4ningen. Det betyder dock inte att vi m\u00e5ste h\u00e5lla oss strikt till den sedan. Vi f\u00e5r inte gl\u00f6mma sunt f\u00f6rnuft och en noggrann iakttagelse av h\u00e4sten och av hur den reagerar p\u00e5 den \u00f6kande belastningen. Ser vi kraftig svettning, snubblande, tung andning eller ovilja att g\u00e5 fram\u00e5t \u00e4r det tydliga tecken p\u00e5 att vi b\u00f6r s\u00e4nka tempot. Andningssystemet beh\u00f6ver i regel omkring tv\u00e5 m\u00e5nader f\u00f6r att komma tillbaka till sin tidigare kapacitet, och muskuloskeletala systemet \u00e4nnu l\u00e4ngre.<\/strong><\/p>
\n
\n Det grundl\u00e4ggande \u00e4r att f\u00f6rst\u00e5 att det inte finns n\u00e5gra genv\u00e4gar h\u00e4r och att \u00e5teruppbyggnaden av h\u00e4stens kondition blir en l\u00e5ng process som kr\u00e4ver t\u00e5lamod och regelbundenhet.<\/p>
\n
\n Longering.<\/strong> Det \u00e4r bra att inleda arbetet med longering. Det l\u00e5ter inte bara h\u00e4sten bli av med \u00f6verskottsenergin p\u00e5 ett s\u00e4kert s\u00e4tt och g\u00f6r den lugnare och mer koncentrerad under ridningen, utan hj\u00e4lper den ocks\u00e5 att v\u00e4nja sig vid st\u00f6rre anstr\u00e4ngning \u2013 \u00e4nnu utan ryttarens vikt. Longeringen b\u00f6r inte vara l\u00e4ngre \u00e4n 10-15 minuter, med minst ett riktningsbyte d\u00e4remellan. Kommer v\u00e5r h\u00e4st tillbaka under sadel efter en led- eller senskada kan det finnas kontraindikationer mot longering (f\u00f6r stor belastning p\u00e5 benen vid arbete p\u00e5 en liten cirkel), och vi b\u00f6r diskutera det alternativet med veterin\u00e4ren. S\u00e5 \u00e5terg\u00e5r du gradvis till arbetet under sadel<\/h2>\n
\n